Este domingo a partir de las 8 de la mañana y hasta las 17 horas, se llevará a cabo la segunda edición del torneo nacional “Alta Gracia, a puro taekwondo”.
El evento esta organizado por la escuela de taekwondo “HWA-RANG Alta Gracia», del director Daniel Hernán Galetto.
En este torneo, participarán escuelas de distintas provincias de nuestro país, como Buenos Aires, San Luis, Santa Fe, Tucumán, etc.
Los beneficios del Taekwondo
Los beneficios de ser practicante de Taekwondo son innumerables. Diferentes estudios revelan que las personas que se ejercitan tienen menos riesgos de obesidad, enfermedades crónicas, drogadicción, entre otras condiciones que afectan la salud física, mental y emocional. Algunas investigaciones muestran que este arte marcial coreano ayuda a mejorar notablemente la coordinación y los reflejos.
Un estudio realizado con personas mayores de cuarenta años mostró que las artes marciales mejoran el balance y el tiempo de reacción de las personas. Por tal razón se puede concluir que el Taekwondo no es simplemente un pasatiempo que otorga relajación y condición física, sino que ayuda a optimizar el tiempo de reacción ante una amenaza o situación adversa.
